Lichaamsgericht emotionele blokkades loslaten, zodat er ruimte komt voor rust, liefde en vrijheid
Hier ligt een kans om jezelf te ontvouwen
een-op-een Begeleiding
In mijn holistische sessies laat je de mentale en emotionele blokkades los die jou blokkeren in jouw groei
Ik combineer verschillende technieken zoals Zenshiatsu, Guasha, Yoga Nidra, lichaamsgerichte coaching en Human Design om jou te begeleiden in het loslaten van trauma's, blokkades en beperkende overtuigingen, zodat je steeds meer vanuit je intuïtie kunt leven.
Ik werk met één-op-één trajecten van 6 maanden. De focus ligt op voelen in het lichaam en blokkades loslaten door het aan te raken en aan te kijken. Ben je benieuwd naar mijn begeleiding en of een traject bij jou past, dan kun je een eerste sessie bij me boeken. Naar aanleiding van de sessie maak ik, als je dat graag wil, een voorstel voor jou.
Sluit je ogen en vraag jezelf af
Kun je zijn met alle emoties die je voelt? Of voel je niets?
Een trauma ofwel emotionele blokkade is energie. Met mijn lichaamsgerichte methode laat je de energie weer stromen door je lichaam zonder dat je het verhaal hoeft te vertellen en herbeleven. Zo maak je het lichter voor jezelf.
en volgden het lichter en vrijer leven- traject
“Ik heb, alweer even geleden, het Lichter en Vrijer Leven-programma bij Maureen gevolgd. Wauw wat was dat fijn! Ik ging er doodmoe in en kwam er uitgerust, energieker, 25 kilo lichter, baan gestopt en studie gestart, weer uit. En het allerfijnste: ik heb het woordje 'nee' uitgevonden en durf het nog te gebruiken ook.
En dat klinkt allemaal best wel druk, maar ging heel geleidelijk en fijn.
Inmiddels ben ik dus een die hard yoga nidra fan en luister ik nog steeds dagelijks (ok ok, 5x per week ongeveer) naar de persoonlijke yoga nidra's die Maureen voor me heeft ingesproken en die van het Durf te Rusten-programma, heel erg fijn. Gelukkig is het nooit af en mag ik van mzelf nu de ruimte innemen om tijd voormezelf te pakken, te groeien en regelmatig even iets niet te weten.”
Marie (Generator)
"Het traject heeft mij vooral inzicht in mijzelf gegeven, door meer aandacht te geven aan de signalen van mijn lichaam. Ik was geneigd om veel te denken i.p.v. te voelen. Jij hebt mij geleerd om van mijn hoofd naar mijn lichaam en hart te gaan. Waar voel ik het, hoe ziet het eruit en wat wil ik ermee doen. Ook heb ik veel meer 'oog' gekregen voor mijn intuïtie en zielsfluisteringen en vooral om daar naar te luisteren. Door te rusten met yoga nidra kom ik daar ook meer toe. Daarnaast heeft human design mij meer inzicht gegeven in hoe ik in elkaar zit en vooral hoe ik daarnaar kan leven.
Jij bent heel lief en wijs. Jij neemt de tijd, kan je echt inleven in iemand anders, zonder daarbij jezelf te veel op de voorgrond te zetten. Dat is echt een gave, daardoor voelde ik mij erg begrepen en durfde ik veel te benoemen dat ik bij anderen niet zou benoemen. Niks is jou te gek daarin. Daarnaast hebben we veel gelachen en dat is voor mij erg helpend."
Maaike (Emotionele Manifesting Generator)
"Het 1-op-1 Lichter en Vrijer Leven-programma is in één woord: transformationeel. Ik ben nu met zoveel leuke ontwikkelingen bezig! Deze stappen komen allemaal doordat ik veel meer mijn intuïtie en hart volg doordat ik yoga nidra beoefen."
Hazel, ondernemer (Emotionele Generator)
"Maureen is een lief, begripvol, eerlijk en slim persoon die de juiste dingen aanraakt. Die ziet wanneer er begrip nodig is, maar ook wanneer er een spiegel nodig is om te zien hoe je gedragspatronen zijn. De kennis is zo divers en ik merk dat ik de kleine tips en oefeningen vaak herinner."
Kim (Emotionele Manifesting Generator)
Hai, ik ben...
Jouw gids naar rust en innerlijke kracht
Ik geloof dat ware kracht begint met zelfliefde. In een wereld vol afleidingen leerde ik de waarde van diepe rust en verbinding met mezelf.
Met 17+ jaar ervaring in holistische therapie en coaching, begeleid ik vrouwen naar een leven vol rust en plezier. Na twee burn-outs ontdekte ik de kracht van Zenshiatsu, Oosterse lichaamstherapieën, mindfulness en Human Design.
Als moeder vond ik in Yoga nidra de sleutel tot herstel en balans. Ik ervoer hoe essentieel het is om voor jezelf te zorgen, zodat je ook voor anderen kunt zorgen.
Mijn missie: vrouwen inspireren om hun unieke "soulprint" te omarmen, hun energie te managen en leiderschap te nemen over hun leven. Samen ontdekken we jouw pad naar een lichter en vrijer leven.
Jouw lichaamsgerichte mental supporter
Wil je graag 1:1 begeleiding tussen je sessies door? Of kun je niet naar Groningen komen voor sessies? Dan is audiocoaching misschien iets voor jou.
en dan nu de vraag:
Ben je benieuwd naar begeleiding door mij maar heb je nog vragen en wil je weten of het passend is bij jou en je situatie? Dat kan ik me voorstellen.
Ook voor mij is het belangrijk dat we echt een match zijn.
Je mag me mailen met vragen of een gratis Rust & richting-sessie aanvragen. Wat jij fijn vindt!